ЁЯРР рд╕рд░्рджिрдпों рдоें рдмрдХрд░ी рдлाрд░्рдо рдоें рдЖрдиे рд╡ाрд▓ी рдмीрдоाрд░िрдпाँ – рдкूрд░ी рдЬाрдирдХाрд░ी
рдмाрд░िрд╢ рдХे рдмाрдж рдЬрдм рд╕рд░्рджी рд╢ुрд░ू рд╣ोрддी рд╣ै, рддрдм рдмрдХрд░ी рдкाрд▓рди рд╕рдмрд╕े рдЬ्рдпाрджा рдЬोрдЦिрдо рднрд░ा рд╣ो рдЬाрддा рд╣ै।
рдЗрд╕ рдоौрд╕рдо рдоें рдЕрдЧрд░ рдеोрдб़ी рд╕ी рднी рд▓ाрдкрд░рд╡ाрд╣ी рд╣ुрдИ, рддो рдмрдХрд░ी рдмीрдоाрд░ рд╣ो рд╕рдХрддी рд╣ै, рджрд╡ाрдИ рдХा рдЦрд░्рдЪ рдмрдв़ рдЬाрддा рд╣ै рдФрд░ рдХрдИ рдмाрд░ рдЬाрди рднी рдЪрд▓ी рдЬाрддी рд╣ै।
рдЖрдЬ рдЗрд╕ рд╡ीрдбिрдпो рдоें рдоैं рдЖрдкрдХो рд╕рд░्рджिрдпों рдоें рдмрдХрд░िрдпों рдХो рд╣ोрдиे рд╡ाрд▓ी 6 рдЖрдо рд▓ेрдХिрди рдЦрддрд░рдиाрдХ рдмीрдоाрд░िрдпाँ рдФрд░ рдЙрдирд╕े рдмрдЪाрд╡ рдмрд╣ुрдд рдЖрд╕ाрди рднाрд╖ा рдоें рдмрддाрдиे рд╡ाрд▓ा рд╣ूँ।”
❄️ рд╕рд░्рджिрдпों рдоें рдмрдХрд░िрдпों рдХी рдмीрдоाрд░िрдпाँ – рд▓рдХ्рд╖рдг рд╡िрд╕्рддाрд░ рд╕े
1️⃣ рд╕рд░्рджी–рдЦांрд╕ी–рди्рдпूрдоोрдиिрдпा рдХे рд▓рдХ्рд╖рдг
ЁЯФ┤ рд╢ुрд░ुрдЖрддी рд▓рдХ्рд╖рдг
. рд╢ुрд░ुрдЖрддी рд▓рдХ्рд╖рдг:
. рдмाрд░-рдмाрд░ рдЦांрд╕рдиा
. рдиाрдХ рд╕े рд╕ाрдл рдпा рдЧाрдв़ा рдкाрдиी рдиिрдХрд▓рдиा
. рдаंрдбी рд╣рд╡ा рдоें рдХांрдкрдиा
. рдЦाрдиा рдХрдо рдХрд░ рджेрдиा
ЁЯФ┤ рдЧंрднीрд░ рд▓рдХ्рд╖рдг
.рд╕ांрд╕ рдмрд╣ुрдд рддेрдЬ рдЪрд▓рдиा
.рд╕ांрд╕ рд▓ेрддे рд╕рдордп рдЖрд╡ाрдЬ рдЖрдиा
.рдоुंрд╣ рдЦोрд▓-рдЦोрд▓ рдХрд░ рд╕ांрд╕ рд▓ेрдиा
.рдмрдХрд░ी рдПрдХ рдЬрдЧрд╣ рдЦрдб़ी рд░рд╣рдиा
.рдмुрдЦाрд░ рдЖрдиा
⚠️ рдЕрдЧрд░ рд╕рдордп рдкрд░ рдЗрд▓ाрдЬ рди рд╣ो рддो 3–4 рджिрди рдоें рдоौрдд рднी рд╣ो рд╕рдХрддी рд╣ै
_________________________________________
2️⃣ рджрд╕्рдд (Loose Motion) рдХे рд▓рдХ्рд╖рдг
ЁЯФ┤ рд╢ुрд░ुрдЖрддी рд▓рдХ्рд╖рдг:
. рдЧोрдмрд░ рдкрддрд▓ा рд╣ोрдиा
. рдмрджрдмूрджाрд░ рдЧोрдмрд░
. рдкीрдЫे рдХा рд╣िрд╕्рд╕ा рдЧंрджा рд░рд╣рдиा
ЁЯФ┤ рдЧंрднीрд░ рд▓рдХ्рд╖рдг:
.рд╢рд░ीрд░ рдХрдордЬोрд░ рдкрдб़ рдЬाрдиा
.рдЖंрдЦें рдЕंрджрд░ рдзंрд╕ рдЬाрдиा
.рдмрдЪ्рдЪी рдмрдХрд░ी рд▓ेрдЯी рд░рд╣рдиा
.рджूрдз рдкीрдиा рдмंрдж рдХрд░ рджेрдиा
⚠️ рджрд╕्рдд рдоें рдкाрдиी рдХी рдХрдоी рд╕рдмрд╕े рдмрдб़ा рдЦрддрд░ा рд╣ै।
_________________________________________
рдпे рдмीрдоाрд░ी рдмрд╣ुрдд рддेрдЬी рд╕े рдлैрд▓рддी рд╣ै।
ЁЯФ┤ рд╢ुрд░ुрдЖрддी рд▓рдХ्рд╖рдг:
.рд╣рд▓्рдХा рдмुрдЦाрд░
.рдЦाрдиा рдХрдо рдХрд░рдиा
.рдоुंрд╣ рд╕े рд▓ाрд░ рдЖрдиा
ЁЯФ┤ рдЧंрднीрд░ рд▓рдХ्рд╖рдг:
.рдоुंрд╣ рдХे рдЕंрджрд░ рдЫाрд▓े
.рдЬीрдн рдФрд░ рдорд╕ूрдб़ों рдоें рдШाрд╡
.рдЦुрд░ों рдоें рдлрдлोрд▓े рдпा рдЬрдЦ्рдо
.рдЪрд▓рдиे рдоें рджрд░्рдж
.рдмрдХрд░ी рд▓ंрдЧрдб़ाрдиे рд▓рдЧрддी рд╣ै
⚠️ рдмीрдоाрд░ рдмрдХрд░ी рд╕े рдкूрд░े рдЭुंрдб рдХो рдЦрддрд░ा рд╣ोрддा рд╣ै
_________________________________________
рд▓рдХ्рд╖рдг
рдпे рдмीрдоाрд░ी рдзीрд░े-рдзीрд░े рдмрдХрд░ी рдХो рдЕंрджрд░ рд╕े рдЦрдд्рдо рдХрд░рддी рд╣ै।
ЁЯФ┤ рд╢ुрд░ुрдЖрддी рд▓рдХ्рд╖рдг:
.рд╡рдЬрди рдзीрд░े-рдзीрд░े рдХрдо рд╣ोрдиा
.рдЦाрдиा рдЦाрдиे рдХे рдмाрдж рднी рдХрдордЬोрд░ी
.рдмाрд▓ों рдоें рдЪрдордХ рди рд░рд╣рдиा
ЁЯФ┤ рдЧंрднीрд░ рд▓рдХ्рд╖рдг:
.рдЦूрди рдХी рдХрдоी
.рдЖंрдЦों рдХा рд░ंрдЧ рд╕рдлेрдж рдкрдб़рдиा
.рдкेрдЯ рдлूрд▓рдиा
. рджूрдз рдХрдо рд╣ोрдиा
⚠️ рдмाрд╣рд░ рд╕े рдмрдХрд░ी рдаीрдХ рд▓рдЧ рд╕рдХрддी рд╣ै рд▓ेрдХिрди рдЕंрджрд░ рд╕े рдХрдордЬोрд░ рд╣ोрддी рд╣ै।
_________________________________________
рдирд╡рдЬाрдд рдмрдЪ्рдЪी рдмрдХрд░ी рд╕рд░्рджी рдоें рд╕рдмрд╕े рдЬ्рдпाрджा рдЦрддрд░े рдоें рд░рд╣рддी рд╣ै।
ЁЯФ┤ рд╢ुрд░ुрдЖрддी рд▓рдХ्рд╖рдг:
рд▓рдЧाрддाрд░ рдХांрдкрдиा
рдЙрдардиे рдоें рдкрд░ेрд╢ाрдиी
рджूрдз рдкीрдиे рдоें рд░ुрдЪि рди рджिрдЦाрдиा
ЁЯФ┤ рдЧंрднीрд░ рд▓рдХ्рд╖рдг:
рд╢рд░ीрд░ рдаंрдбा рдкрдб़ рдЬाрдиा
рд╕ुрд╕्рддी
рдЬ्рдпाрджा рджेрд░ рд▓ेрдЯी рд░рд╣рдиा
⚠️ рд╕рдордп рдкрд░ рджेрдЦрднाрд▓ рди рд╣ो рддो рдмрдЪ्рдЪी рдмрдХрд░ी рдорд░ рднी рд╕рдХрддी
_________________________________________
6️⃣ рд╕्рдХिрди рдбिрдЬीрдЬ / рдлंрдЧрд▓ рдЗंрдлेрдХ्рд╢рди рдХे рд▓рдХ्рд╖рдг
ЁЯФ┤ рд╢ुрд░ुрдЖрддी рд▓рдХ्рд╖рдг:
рдЦुрдЬрд▓ी рдХрд░рдиा
рдмाрд░-рдмाрд░ рд╢рд░ीрд░ рд░рдЧрдб़рдиा
рдЫोрдЯे-рдЫोрдЯे рдмाрд▓ рдЭрдб़рдиा
ЁЯФ┤ рдЧंрднीрд░ рд▓рдХ्рд╖рдг:
рдЧोрд▓-рдЧोрд▓ рдШाрд╡
рдкрдкрдб़ी рдЬрдордиा
рдд्рд╡рдЪा рд▓ाрд▓ рд╣ोрдиा
рдмрдХрд░ी рдмेрдЪैрди рд░рд╣рдиा
⚠️ рдПрдХ рдмрдХрд░ी рд╕े рджूрд╕рд░ी рдмрдХрд░ी рдоें рдЬрд▓्рджी рдлैрд▓рддी рд╣ै।
_________________________________________
рдиिрд╖्рдХрд░्рд╖:
рд╕рд░्рджिрдпों рдХा рдоौрд╕рдо рдмрдХрд░ी рдкाрд▓рди рдХे рд▓िрдП рд╕рдмрд╕े рдЬ्рдпाрджा рд╕ाрд╡рдзाрдиी рд╡ाрд▓ा рд╕рдордп рд╣ोрддा рд╣ै।
рдЕрдЧрд░ рд╕рдордп рд░рд╣рддे рдмрдХрд░िрдпों рдХे рд▓рдХ्рд╖рдгों рдХो рдкрд╣рдЪाрди рд▓िрдпा рдЬाрдП рдФрд░
рд╕рдлाрдИ, рд╕ूрдЦा рд╢ेрдб рдФрд░ рд╕рд╣ी рджेрдЦрднाрд▓ рд░рдЦी рдЬाрдП,
рддो 70–80% рдмीрдоाрд░िрдпों рд╕े рдЖрд╕ाрдиी рд╕े рдмрдЪा рдЬा рд╕рдХрддा рд╣ै।
рдпाрдж рд░рдЦें –
рдмीрдоाрд░ी рд╣ोрдиे рдХे рдмाрдж рджрд╡ा рд╕े рдмेрд╣рддрд░ рд╣ै,
рдмीрдоाрд░ी рд╕े рдкрд╣рд▓े рдмрдЪाрд╡।
“рд╕्рд╡рд╕्рде рдмрдХрд░ी = рдоुрдиाрдлे рд╡ाрд▓ा рдмрдХрд░ी рдкाрд▓рди"
рдЯिрдк्рдкрдгिрдпाँ
рдПрдХ рдЯिрдк्рдкрдгी рднेрдЬें